Uma flor, um fruto. Um salgado se for mulher, um doce se for homem.
Mais um sorriso, boa disposição e vontade de estarmos juntos
Para quem ainda não teve acesso à informação sobre esta actividade, ela consiste numa prática em que faremos algumas técnicas do SwáSthya:
- Técnicas respiratórias (Pránáyáma)
- Equalização da energia, por meio de vocalização de sons e ultra-sons (Mantra)
- Mentalização conjunta e individual;
E no final, o momento para comermos juntos deliciosas iguarias cheias de energia!
Confirme a sua presença!
Sem comentários:
Enviar um comentário