quarta-feira, 11 de setembro de 2013

ALGUMAS DICAS PARA OBTER MAIS QUALIDADE DE VIDA


  • Pratique uma atividade que lhe proporcione bem estar.
  • Respire profundamente.
  • Cuide do seu corpo, colocando-o em boa forma.
  • Alimente-se bem.
  • Valorize as pessoas de quem gosta.
  • Descubra o que lhe satisfaz e faça.
  • Tempo é relativo. Uns minutos de prazer podem significar um dia de alegria.
  • Organize o seu tempo, primeiro o mais importante.

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