ATELIERS E AULAS DE VERÃO
Durante os meses de Julho, Agosto e Setembro reservamos para si muitas novidades!
Se não vai para fora no verão, melhor! Fique connosco o tempo todo!
Se o seu caso, é ter férias programadas mas dá para tirar umas escapadelas para não interromper as suas práticas, oferecemos possibilidades para o fazer, com flexibilidade, para aprofundar conhecimentos da nossa prática. Altura esta, que se encontra mais liberto de responsabilidades profissionais, familiares, etc.
Pode optar por adquirir grupos de aulas avulso que lhe permitem maior mobilização ou participar nos ateliers com workshops sobre diversas temáticas em cada mês, com aplicação no seu dia-a-dia.
Partilhe esta oportunidade com a sua família e amigos. Surpreenda-os oferendo um grupo de aulas ou apenas dizendo-lhe o quanto vai ser bom para eles, porque já experimentou!
Se ainda nunca teve qualquer contacto com as práticas do Método DeRose, esta pode ser uma excelente altura para começar!
Se ainda nunca teve qualquer contacto com as práticas do Método DeRose, esta pode ser uma excelente altura para começar!
ATELIERS DE VERÃO
O que são os ateliers de Verão
Os ateliers do Método DeRose das Laranjeiras, têm como finalidade o desenvolvimento de um trabalho voltado fundamentalmente para o ensino de técnicas a aplicar no seu dia-a-dia.
Técnicas que promovem o bem-estar e o aumento exponencial da qualidade de vida, possibilitando o acesso de informação, execução de técnicas, um diversificadíssimo material didáctico de apoio para o estudo e evolução do aprimoramento pessoal.
Compostos por três oficinas teóricas e práticas de aprimoramento pessoal, os ateliers decorrerão nos meses de Julho, Agosto e Setembro, onde o foco irá incidir sobre uma temática diferente a abordar em cada mês.
Convidamo-la(o) assim, para um ponto de encontro, transmissor de conhecimentos, troca de experiências e também para desfrutar de um espaço de convívio e cultura.
Como funcionam
Ao inscrever-se no atelier do mês, poderá participar em:
· 1 Oficina Teórica e Prática (120 min.) – Tema variável conforme o mês. Ver programação dos Ateliers de Verão.
· 1 aula de Iniciantes (55 min.) - Trabalha a reeducação respiratória, consciência corporal, fortalecimento da estrutura muscular, articulações e aumento da flexibilidade.
· 1 aula de Meditação (30 min.) - Trabalha a concentração e foco, auxilia a gerir o stress e estabilizar o pensamento.
· 1 aula de Mantra, vocalização de sons (30 min.) - Trabalha a concentração, dicção, aumento de energia e estimula as capacidades intelectuais.
· 1 aula de Treino de Técnicas Corporais (55 min.) - trabalha intensamente o corpo em todas as suas vertentes.
· Consulta e/ou aquisição de material didáctico disponível na biblioteca (livros, cd’s e DVD’s), para o aprofundamento do conhecimento sobre as técnicas
Valor da inscrição: 50€
Valor para alunos: 20€
AULAS DE VERÃO
O que são as aulas de Verão?
É uma forma descomprometida de poder frequentar o Método DeRose Laranjeiras, experimentar as aulas de iniciantes com flexibilidade de horários e sem qualquer tipo de contrato de fidelização.
As aulas funcionarão em grupos de 4, 6 e 8 aulas que poderá usufruir durante um período de 3 meses.
Indispensável para quem vai de férias e não quer perder tempo, começando já a aumentar a qualidade de vida.
Horários
O período das nossas práticas começa às 8 horas da manhã e prolonga-se até às 22 horas.
As aulas decorrem nos horários disponíveis e acordados entre ambas as partes.
Como começar?
Basta entrar em contacto connosco através do 217 266 459 / 917 914 246 ou do info@MetodoDeRose-Laranjeiras.org para agendar uma visita e fazer a sua inscrição.
Desejamos-lhe umas deliciosas férias com o Método DeRose
Qualidade de Vida na Prática,
E um momento excelente para cuidar de si!
E um momento excelente para cuidar de si!
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