quinta-feira, 27 de outubro de 2016

Programação NOV | DEZ 2016


Eis a tua programação para os próximos dois meses de Novembro e Dezembro.

A não perderos os destaques: WorKshop de Fortalecimento Muscular a 26 de Novembro 
                               Sat Chakra de Natal a 14 de Dezembro
                               (com troca de presentes e apresentação de coreografias do SwáSthya Yôga)
                         


​SwáSthya!




sexta-feira, 16 de setembro de 2016

sexta-feira, 9 de setembro de 2016

5 RAZÕES PARA O SEU CANSAÇO












Quando não há fim de semana de descanso que nos levante corpo e alma é preciso procurar motivos menos óbvios para o cansaço. Entre eles estão:

quarta-feira, 31 de agosto de 2016

Em destaque na tua Programação Setembro/Outubro


          SwáSthya by the Sea - Práticas na praia da Adraga/Sintra -  24 de Setembro às 7h15  

         Comemoração do 6º Aniversário da Escola -   24 de Setembro às 19h30 - Jantar de convívio na Escola

         Workshop: Estabilize a Sua Mente - 26 de Novembro às 9h30