Mulheres comportadas raramente fazem história.

Marilyn Monroe

Em todos os procedimentos evite os extremos. Habitue-se a enxergar que entre o oito e o oitenta há uma quantidade de alternativas.
DeRose

Nunca desista. Tentando fazer o que você realmente quer, onde há amor e inspiração nada pode dar errado.

Autor desconhecido

LEITE UM ALIMENTO INDISPENSÁVEL?

Durante o processo de metabolização da proteína é liberado a parte ácida levando a uma redução de pH. Um meio ácido é o ambiente perfeito para o desenvolvimento do cancro. O corpo na tentativa de conter esta acidez usa o cálcio do leite para promover o tamponamento (manter o pH em 7,4 ), o cálcio deixa de ser utilizado para a formação da massa óssea promovendo a osteoporose no futuro, essa informação já tem comprovação científica, mas devido ao lobby da indústria de alimentos, pouco é falado. 

Leia mais no interessante artigo:

http://www.tudoparavegetarianos.com.br/materias/alimentacao/leite-um-alimento-indispensavel/

O seu mundo e ambições são uma expressão viva de como está a usar a sua mente.

                         Earl Nightingale

A Síndrome da Felicidade

A teoria da “Síndrome da Felicidade” baseia-se no fato de que o ser humano é um animal em transição evolutiva e que, nos seus milhões de anos de evolução, somente há uns míseros dez mil anos começou a construir aquilo que viria a ser a civilização. E só nos últimos séculos, sentiu o gosto amargo das restrições impostas como tributo dessa aventura.

YÔGA COMO FONTE DE BELEZA PARA FAMOSOS E ANÓNIMOS

O Yôga vem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo. 

Através de técnicas corporais e de descontração, reeducação respiratória e meditação, a prática contribui para uma melhor circulação sanguínea e linfática, a oxigenação e a vitalização dos órgãos, o que possibilita uma pele mais bonita e saudável, um corpo maleável e tonificado, além é claro, de saúde e sensação de conforto e bem estar.