É Feriado! Mas vamos estar abertos!!!

Querido aluno!
Apesar de hoje ser feriado, não quisemos que deixasse de praticar no Espaço!
Por isso, pode vir fazer ou compensar as suas aulas às 18h00 e às 19h00.

Um forte abraço,
E até logo!

Vamos estar na Gala DeRose 2010

Querido aluno,

no próximo fim-de-semana estaremos encerrados pois vamos estar na cidade do Porto para mais um maravilhoso momento da Gala DeRose.

Na 6ª feira funcionaremos até às 13h30 e na 2ª feira as aulas decorrerão nos horários habituais.

 

Bom fim-de-semana!

 

http://www.facebook.com/#!/gala.derose

Não faça greve à Qualidade de Vida. Pratique Método DeRose!

Excelente oportunidade para começar a programar-se para entrar num Novo Ano a cuidar de si.

Trabalhe o corpo, reeduque a sua respiração, reeduque o emocional, melhore as suas relações humanas, administre melhor o seu stress, melhor a qualidade do sono e usufrua de uma simpaticissima companhia entre os instrutores e alunos do Espaço Cultural das Laranjeiras do Método DeRose.

A turma do Curso de Técnicas Corporais

E foi assim! O Curso de Técnicas Corporais na nossa Escola. As técnicas corporais visam o aumento da flexibilidade articular e muscular, que nos dá uma sensação de maior dinamismo, agilidade e conforto com o nosso corpo. Reforça a estrutura da musculatura que é óptimo para minimizar problemas de coluna, bem como corrigir posturas ao sentar-se, trabalhar, estudar e andar. Trabalha o equilíbrio, e simultaneamente melhora a sua capacidade de concentração.

Determinadas hormonas entram em acção no seu organismo, proporcionando-lhe uma agradável sensação de bem-estar, satisfação e alegria como pode verificar através do sorriso expressado pelos nossos praticantes.

Reforçando ainda, um aspecto muito importante, reduz o sedentarismo tendencial no nosso quotidiano.

Não perca a próxima oportunidade em participar!

Última oportunidade para inscrição!

Querido aluno,
Aqui podes consultar a programação para o Curso de Sábado de Técnicas Corporais.
Convida um amigo e ambos partilharão de uma tarde agradável de conhecimento, boa forma, convívio e diversão!

Hoje, aula com o DeRose!

As Web Classes são aulas gravadas do Programa do Curso Básico dadas pelo educador DeRose o que não podia ser melhor! Entre em: http://www.metododerose.org/web_classes.php, a partir daí, é só seleccionar o titulo da aula que deseja assistir. Aconselhamos que tenha em mão papel e caneta para ir tirar notas sobre a (s) matéria (s), para auxiliar na compreensão do seu estudo e assimilação dos conceitos e técnicas.

A participação nas aulas do Espaço do Curso Básico juntamente com o visionamento das Web Classes com o Educador DeRose, constituem ferramentas importantíssimas para a sua evolução como praticante!

Usufrua de uma forma de ensino cativante, divertida e de excelência profissional!

Hora de Lisboa 23h30.

Veja também aqui

Curso Técnicas Corporais