Curso Básico às 21h

Querido aluno,

Hoje é dia do nosso tão animado Curso Básico.
É um momento para aprofundar conhecimentos e mais uma boa desculpa para estarmos juntos!

Contamos com a sua presença!

Hoje às 21h.

Vamos ao aniversário do Espaço Lifestyle

Querido aluno,

Hoje o Espaço Lifestyle comemorará 16 anos de existência e nós vamos estar presentes!

As aulas no nosso espaço funcionarão normalmente até ás 18h, mas logo de seguida, iremos participar no aniversário com a nossa querida Instrutora Etianette Melo a apresentar coreografia.
Contamos também com a sua presença!

Sabe onde fica o Espaço Lifestyle? Veja aqui.

Até já!

Calendário de Actividades de Novembro

 Mais um mês com um calendário surpreendente! Mais novidades, mais ritmo e muita dinâmica de actividades, cursos, eventos externos, etc.

Consulta o calendário, permite-te gerir melhor o teu tempo e assim poderás desfrutar melhor das diversas actividades na nossa companhia!

SwáSthya!

Sútras do DeRose

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6ª feiras são a valer! Aula de Coreografia e Treino de Ásana num só dia!

Movimentar o corpo como um bailarino,

Encadear os ásanas que dominas,

Tonificar o teu corpo,

Definir a musculatura,

Expressar o teu corpo e rosto com sensualidade,

Tornar o teu corpo mais harmonioso, elegante e saudável,

Trabalhar a concentração e consciência corporal.

Confirma a tua presença!

Gurusêvá

Gurusêvins (no masculino) e gurusêvinís (no feminino) são os obreiros da nobreza interior, os arquitectos da raça humana.

É a intenção, o amor e o carinho que envolvem o gurusêvin nas suas acções. Ajuda com o intuito de estar junto, age pelo simples prazer de auxiliar. Não espera e nem necessita de receber nada em troca, já que a retribuição da amizade será mais forte do que tudo na vida. Assim, ele nunca se sente sozinho, partilha o seu caminho com os seus amigos e a sua evolução interior é alcançada dia após dia através das suas acções.

“Há no mundo um pequeno número de pessoas muito especiais que se realizam ajudando os outros e construindo coisas positivas. Essas pessoas são paladinos da dedicação. São seres de luz, cuja satisfação reside em espargir felicidade em torno de si e em deixar um rastro de boas obras por onde passam. Tais paladinos costumam estar sempre disponíveis e até mesmo oferecer-se para realizar, anonimamente, trabalhos de suma importância, sem esperar nenhuma recompensa nem remuneração. Sua gratificação é saber que o trabalho foi realizado satisfatoriamente”.

(Juliana Toro -Método DeRose Anália Franco – SP – Texto baseado em aulas do Curso Básico de Yôga ).

Ás nossas queridas alunas: Sofia Reis e Andreia Sousa,  agradecemos a ajuda que nos deram na preparação e divulgação do nosso trabalho, no passado dia 23 de Novembro na Feira do Comerciante em Lisboa.

Com carinho,
A equipa do Método DeRose Laranjeiras